Frédéric Pougeard commence à raconter en 1999 et participe à l’expérience du Labo (Maison du Conte de Chevilly-Larue, sous la direction artistique de Abbi Patrix 2007-2010). Il puise dans le champ immense de la littérature orale, élabore quelques formes liées à une écriture personnelle (007A, Voyage au Pays de l’oubli – 2007, à partir d’une collecte de paroles de personnes âgées très désorientées ; Voyage en diagonale, éloge de la tangente ? -2017, avec Olivier Noack, mêlant récits de vie et création sonore autour de la « France périphérique » ; Cher Jean, une enquête parmi les ombres –2026) et se passionne pour l’adaptation de récits d’auteurs (Un Safari arctique (2012) d’après Jorn Riel ; Kaputt, (2015) d’après Curzio Malaparte ; Des Métamorphoses, d’après Ovide (2021), tous mis en scène par Pascal Adam)
Il travaille de plus en plus à coudre de l’imaginaire avec du patrimoine (L’Ile du chemin vers, avec Olivier Noack, autour du quartier Chemin Vert, cité jardin historique de Reims en 2014-2015 ; Le Trésor des ombres pour l’Abbaye de Cluny, avec Matthieu Epp en 2018). Ce que dit la bouche d’ombre, autour de Victor Hugo, au Panthéon avec Ariane Pawin (février-avril 2021), La Grande Évasion, autour de figures de résistantes oubliées, avec la même et Christian Tardif, Panthéon 2023-24.
Il mène régulièrement depuis quinze ans des sessions de travail auprès d’adultes amateurs autour du récit, du conte : « La petite fabrique de récit ».
Il tient un blog (www.proximitedelamer.fr) autour de la poésie contemporaine et propose fréquemment des lectures publiques autour d’auteurs qui lui tiennent à cœur.
Il dirige depuis 2010 la compagnie l’Allégresse du Pourpre.
Il a publié deux livres : Via Ferrata, Poèmes ou journal épars (Mention spéciale du jury du Prix Apollinaire 2021) et Vivre à la jetée (éditions Thierry Marchaisse 2021 et 2023)